Aj muži môžu používať esenciálne oleje. Áno je ich menej, pretože s olejmi často začínajú práve mamičky pri svojich deťoch, keď chcú podporiť ich zdravie, ale nenápadne tak začlenia oleje do života aj mužov.
- Osobný parfém. Esenciálne oleje môžu muži používať ako osobný parfém, pri bolestiach hlavy, pri bolestiach chrbta či svalov, na upokojenie, dobrý spánok či proti chrápaniu. Tak, ako každej žene vonia niečo iné, tak aj mužom vyhovujú rôzne esenciálne oleje. Čo sa jednému páči, iný nemôže ani cítiť. Z olejov, ktoré im voňajú, je možné vyrobiť osobný parfém, ktorý bude pôsobiť aj na emocionálnu stránku osobnosti. Medzi najobľúbenejšie oleje, ktoré slúžia na výrobu osobného parfému patria: Limetka, Eukalyptus, Kadidlo, Bergamot či Santal, u mužov aj napr. Cassia.
- Na bolesti svalov, kĺbov, svalov, zubov či hlavy rovnako ako u žien, tak aj u mužov zaberá Deep Blue v akejkoľvek podobe (tyčinka, olej, krém). Na bolesti je vhodný aj napr. esenciálny olej copaiba. V prípade potreby k nim dopĺňame aj oleje na zápal.
- Trávenie a ťažký žalúdok. Z osobných skúseností môžem odporučiť tiež oleje, ktoré pomáhajú pri trávení. Či už ide o stav po prejedení sa alebo deň po rôznych oslavách. Najlepšími pomocníkmi sú Peppermint, Spearmint, ZenGest prípadne Tamer (rollon z detskej sady). Ako prvá pomoc, keď ste na oslave, svadbe, či kdekoľvek mimo domu, výborne poslúžia aj Peppermint Beadlets či SuperMint Beadlets – pukacie guľôčky, ktoré prasknete v ústach a účinkujú okamžite.
- Na zastavenie chrápania veľmi dobre zaberá zmes, ktorá sa používa pri nádche a prechladnutí. Základným olejom je čajovník. Stačí tento nariedený olej nakvapkať na vatovú tyčinku a vytrieť nos. Ďalšie oleje vhodné pri chrápaní sú– zmes Air, esenciálny olej Rozmarín a esenciálny olej Tymián.
- Muži, podobne ako aj ženy, mávajú častokrát problémy so spánkom. Aj so samotným zaspávaním. V takýchto prípadoch vie poslúžiť olej Levanduľa a taktiež zmes Serenity, špeciálne vytvorená na upokojenie pred spánkom a na skvalitnenie samotného spánku. Zmes Serenity je vhodná do difuzéra pred večerným spánkom, no existuje aj vo forme sticku/tyčinky, ktorá sa nanáša na telo pred spaním. Je to harmonická zmes, ktorá podporuje vyrovnanie a upokojenie. Zmierňuje pocity napätia a upokojuje emócie. Zmes esenciálnych olejov s názvom Adaptiv zasa dokáže pomôcť zostať telu aj emóciám v rovnováhe. Ak sa človek cíti unavený, nepokojný alebo podráždený.
- Častokrát sa muži sťažujú aj na vypadávanie vlasov či lupiny. Vtedy treba siahnuť po olejoch akými sú Čajovník či Rozmarín. Stačí pridať pár kvapiek do šampóna alebo priamo vmasírovať do vlasovej pokožky. Samozrejme oba oleje sa musia zriediť s nosným olejom.
